Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2019
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1380 kcal
|
Rasva: 49,32g | Prot: 43,31g | Hh: 192,47g.
Aamiainen: Walnüsse, Leinsamen, Himbeeren, Blaubeeren, Kiwi, Banane, Alpro Go On Natur, Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz. Lounas: Pizza Selbstgemacht. Välipalat/Muut: Haribo Salino. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Isabelle9597
|