Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2019
|
45,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1212 kcal
|
Rasva: 43,97g | Prot: 88,37g | Hh: 139,67g.
Aamiainen: Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Чай, Арт Лайф Каша Овсяно-Рисовая с Тыквой. Lounas: Cherry Zero, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Морской Коктейль в Рассоле, Herbal Active Суп-Крем по Французски. Päivällinen: Молочный Шоколад с Орехами, Чай, Веселый Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Välipalat/Muut: Молочный Шоколад с Орехами, Молоко 2,5%, Хрустящая Морковка, Mini Mints со Вкусом Арбуза, Orbit Жевательная Резинка Сладкая Мята . lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dyatlovall
|