Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2019
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
265 kcal
|
Rasva: 1,12g | Prot: 8,44g | Hh: 54,50g.
Aamiainen: Kuru Kayısı, Pide Ekmeği, Pide Ekmeği. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
|
|