Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2019
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1488 kcal
|
Rasva: 22,69g | Prot: 26,60g | Hh: 242,67g.
Aamiainen: Pepsi Pepsi Max, Café. Päivällinen: Herta Croque Monsieur. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola, Cocktail de Fruits ou une Combinaison, Vodka. lisää...
|
|
2142 kcal
|
Harjoitus:
Tanssi (hidas) - 30 minuuttia, Ajaminen - 30 minuuttia, Nukkuminen - 5 tuntia, Seisominen - 4 tuntia, Istuminen - 6 tuntia, Samsung Health - 8 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|