Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2019
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1517 kcal
|
Rasva: 71,15g | Prot: 62,14g | Hh: 160,86g.
Aamiainen: Яшкино Печенье Затяжное с Клубничным Кремом, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Фермерское Подворье Био Кефир 5 Злаков 1%. Päivällinen: Волков Стейк Свиной. Välipalat/Muut: Пеко Торт Сказка Бисквитный, Orion Чокопай, Хлеб Зерновой, Лукум. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - bloha007007
|