Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2019
|
102,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2283 kcal
|
Rasva: 75,00g | Prot: 138,00g | Hh: 273,40g.
Lounas: KFC Lipton Brisk Sweet Ice Tea 30Oz, KFC Biscuit, KFC Chicken Strips, KFC Mashed Potatoes & Gravy. Päivällinen: Dr. Pepper Dr. Pepper (20 oz), Publix Lean Ground Beef 93/7, Publix No Salt Added Green Beans, Lewis Bake Shop Butter Wheat Bread. Välipalat/Muut: PowerBar ProteinPlus - Cookies & Cream. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BarryAllen85
|