Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2019
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1538 kcal
|
Rasva: 64,79g | Prot: 82,31g | Hh: 166,17g.
Aamiainen: Ламбер Сыр Сливочный, Курага, Данон Йогурт с Черникой и Ежевикой, Ярче Творог 5%, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). Lounas: Банан, Свинина Тушеная, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Лента Рулет с Маком. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ilena.0607
|