Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2019
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1421 kcal
|
Rasva: 50,03g | Prot: 61,41g | Hh: 190,88g.
Aamiainen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ячневая Каша. Lounas: Яблоко, Ячневая Каша, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Уха. Päivällinen: Пирожок с Капустой, Яблоко, Банан, Шоколад, Голубцы. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kostsemen
|