Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2019
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1410 kcal
|
Rasva: 70,68g | Prot: 32,05g | Hh: 154,52g.
Aamiainen: DM Bio Chiasamen, Haferflocken, Aldi Fruchtcocktail Klassisch. Lounas: Gekochtes Ei, Senfsoße, Kartoffelbrei. Päivällinen: Chef Select To Go Gemüsesticks, Kopfsalat, Senfsoße. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Dessertcreme Schoko, Kaffee, Tassimo Latte Macchiato Baileys, Tassimo Chai Latte, Doppelherz Eisen+C. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Guten Morgen liebes Kirschkind👍 wünsche dir einen schönen Montag 😘
06 touko 19 jäseneltä: ernesto.julian
|
Vielen Dank und dasselbe natürlich zurück 😉
06 touko 19 jäseneltä: Kirschkind
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kirschkind
|