Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2019
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1118 kcal
|
Rasva: 27,07g | Prot: 58,76g | Hh: 165,00g.
Aamiainen: Florette Feldsalat, Champignons, Ja! Gouda Jung, Getoastetes Mischkornbrot, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Kaffee mit Milch. Lounas: Hüttenkäse, Roggenbrot, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Päivällinen: Küchenmeister Dinkelmehl Typ 812, Milch 1,5%, Getoastetes Mischkornbrot, Banane. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
|
|