Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2019
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1838 kcal
|
Rasva: 62,79g | Prot: 60,64g | Hh: 257,28g.
Aamiainen: Bockwurst, Walnüsse, Leinsamen, Kiwi, Banane, Blaubeeren, Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz, Alpro Go On Natur. Lounas: Edeka Bio Vegane Leberwurst, Banane, Landbäckerei Weizenmischbrot. Päivällinen: Maggi Ravioli in Tomatensauce, Pizza Selbstgemacht. Välipalat/Muut: Haribo Salino. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Isabelle9597
|