Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2019
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
315 kcal
|
Rasva: 11,25g | Prot: 11,42g | Hh: 42,37g.
Aamiainen: Классическая Арахисовая Паста, Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Гречневые, Овсяные Хлопья Питательные. lisää...
|
Painonnousu 1,5 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Gribanova
|