Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2019
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1741 kcal
|
Rasva: 67,69g | Prot: 58,09g | Hh: 229,96g.
Aamiainen: Lukas Круасан с Шоколадом, Hochland Cheddar, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Овсяное Молоко, Банан, Шинка, Мёд. Lounas: McDonald's Айс Амарето Макиато, McDonald's Ролл с Креветками, McDonald's Сыр Камамбер (4). Päivällinen: Сироп, McDonald's Латте Оранж. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angelishaaaa
|