Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2019
|
90,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 21,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1713 kcal
|
Rasva: 77,31g | Prot: 93,41g | Hh: 158,12g.
Aamiainen: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Ашан Киви, Arla Сыр Natura Light 16%. Lounas: Простоквашино Сметана 10%, Свитлогорье Творог 2%. Päivällinen: Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое, Яшкино Дивная Даренка, Петрохолод Мороженое как Раньше, Мандарины, Яблоко Зеленое. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DiscursMonger
|