Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2019
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1426 kcal
|
Rasva: 58,45g | Prot: 83,75g | Hh: 142,07g.
Aamiainen: От Палыча Заварное с Белковым Кремом, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Janarat Икра Баклажановая, Delba Цельнозерновой Хлеб, Корица, Творог (Обезжиренный), Чай. Päivällinen: Красные Помидоры, ВкусВилл Сыр Моцарелла, Delba Цельнозерновой Хлеб. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо, Махеевъ Джем Апельсиновый, Кофе. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vera_little_things
|