Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2019
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
908 kcal
|
Rasva: 31,10g | Prot: 68,88g | Hh: 87,11g.
Aamiainen: Каждый День Йогурт 2,5%, Яйцо (Целое), Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Макфа Вермишель Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Päivällinen: Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Катеринааааааааааа
|