Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2019
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
746 kcal
|
Rasva: 37,71g | Prot: 54,69g | Hh: 46,39g.
Aamiainen: Кофе с Молоком 3.2% без Сахара, Малина (Несладкая, Замороженная), Творог 9%. Lounas: Сваренное Вкрутую Яйцо, Перекресток Перец Соленый Острый, Кофе с Молоком 3.2% без Сахара, Помидоры Черри, Окей Окунь Морской Жареный. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Голден. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ириска на пп
|