Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2019
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1025 kcal
|
Rasva: 36,11g | Prot: 44,70g | Hh: 133,21g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Молоке, Сахар, Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lounas: Вареное Яйцо, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%, Ячневая Каша на Молоке. Päivällinen: Ячневая Каша на Молоке, Сахар, Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%, Вареное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 8Tatyana8
|