|
Новые грани😭
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1728 kcal
|
Rasva: 66,16g | Prot: 87,99g | Hh: 203,24g.
Aamiainen: Ашан Улитка Рулетик с Маком, Райт Пирог с Курицей , Я Любимый Курник с Курицей. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Край Каравай Хлеб Тостовый, Куриные Голени с Кожей, Epica Йогурт Клубника . Päivällinen: Эклер, Мёд, Соевый Соус, Болгарский Перец, Куриное Филе, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Välipalat/Muut: Торт Сливочный Фунт. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ponyashakill
|