Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2019
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1461 kcal
|
Rasva: 67,58g | Prot: 54,83g | Hh: 159,59g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Банан, Царка Йогурт, Рогачев Сгущенное Молоко, Кофе. Lounas: Веселый Молочник Сметана 15%, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Päivällinen: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatiana-22
|