Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2019
|
76,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
591 kcal
|
Rasva: 20,55g | Prot: 43,46g | Hh: 57,65g.
Aamiainen: Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Кофе, Сыр Российский, Сливочное Масло, Фруктоза, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lounas: Индейка Тушеная. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kornilutik
|