Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2019
|
109,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 30,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1585 kcal
|
Rasva: 47,98g | Prot: 87,03g | Hh: 201,08g.
Lounas: Toffifee Toffifee, Pizzabrötchen, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Beeren Mix, Alpro Hafermilch, Gewürzgurken, Schwarze Oliven, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Banane, Äpfel, Kirschtomaten, Himbeeren. Päivällinen: Sprengel Edelste Pralinen, Banane, Ofterdinger Hummus, Ja! Erbsen Sehr Fein, Schwarze Oliven, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Reiswaffeln. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|