Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2019
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1663 kcal
|
Rasva: 85,94g | Prot: 92,03g | Hh: 10,94g.
Lounas: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Водка, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Сыр Российский, Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - almaz4561
|