Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2019
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1466 kcal
|
Rasva: 49,74g | Prot: 195,22g | Hh: 47,38g.
Aamiainen: Протеиновое желе 2. Lounas: Умное пирожное 2, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Протеиновое желе 2, УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Черничный Маффин, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|