|
28.2 27.9
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1789 kcal
|
Rasva: 48,74g | Prot: 102,48g | Hh: 232,88g.
Aamiainen: Acqua, Fage Yogurt Greco Total 5%, Altromercato Cacao El Ceibo, Banana, Ecor Fiocchi ai 6 Cereali. Lounas: Rio Mare Tonno al Naturale, Uovo, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Baule Volante Riso Basmati Bianco. Päivällinen: Bonduelle Taccole, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Pane Integrale, Carne Salada. Välipalat/Muut: Macchiatone, Mela, Crespelle f. castagne spessone, Pancake cocco cacao, Pancake cocco e latte. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Laura4481
|