Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2019
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1149 kcal
|
Rasva: 22,75g | Prot: 64,16g | Hh: 118,66g.
Aamiainen: Balisto Korn Cereal, Red Bull Red Bull. Lounas: Knorr Salat Krönung Gartenkräuter, Olivenöl, Berger Extrawurst, Rote Paprika, Tomaten. Välipalat/Muut: Wieselburger Gold, Red Bull Red Bull. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Christoph__22
|