Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2019
|
86,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
511 kcal
|
Rasva: 14,56g | Prot: 19,91g | Hh: 76,44g.
Aamiainen: Оливковое Масло, Чеснок, Белый Картофель (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Всмятку. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annushka_Lafazan
|