Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2019
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1127 kcal
|
Rasva: 59,93g | Prot: 54,88g | Hh: 98,71g.
Aamiainen: Компас Здоровья Льняная Каша с Виноградом, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Labas Rytas Сыр Тильзитер. Lounas: Чай, Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлета Домашняя, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Куриный Бульон. Päivällinen: Яйцо-Пашот. Välipalat/Muut: Банан, Красное Яблоко, Чай, Рот Фронт Батончики, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|