Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2019
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
852 kcal
|
Rasva: 26,18g | Prot: 28,74g | Hh: 131,29g.
Aamiainen: Чумак Майонез Постный, Кетчуп, Овсяноблин. Lounas: Roshen Конфета Коровка, Абрикосовые Джемы и Варенья, Галичина Йогурт 3% без Сахара, Ферма Сир Плавлений Вершковий, Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Päivällinen: Ферма Сир Плавлений Вершковий. Välipalat/Muut: Печенье, Ржаной Хлеб, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kat170604
|