Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2019
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1336 kcal
|
Rasva: 55,98g | Prot: 79,81g | Hh: 124,79g.
Aamiainen: Doppelherz Omega-3. Lounas: McDonald's McDouble Chili Cheese, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Curry Sauce. Päivällinen: Leckermäulchen Vanilla, Ei, Beste Ernte Mischpilze, Maggi Waldpilz-Creme Suppe. Välipalat/Muut: Ricola Holunderblüten, Ricola Holunderblüten. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|