Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2019
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2212 kcal
|
Rasva: 61,97g | Prot: 64,83g | Hh: 351,07g.
Aamiainen: На Здоровье Коктейль Молочный, Мёд, Шинка, Банан, Овсяное Молоко, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Hochland Cheddar, Полюс Choco Shocks. Lounas: Борщ Украинский. Päivällinen: Milka Choko Snack, Своя Линия Крабовые Палочки, Skittles Skittles, Круиз Попкорн со Вкусом Сыра. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angelishaaaa
|