Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2019
|
86,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2825 kcal
|
Rasva: 115,64g | Prot: 93,17g | Hh: 221,53g.
Aamiainen: Clover Full Cream Fresh Milk, Bokomo Weet Bix, Nestle Ricoffy. Lounas: Sugared or Glazed Doughnuts, Steers Chips (Medium). Päivällinen: McCain Mixed Vegetables, Lamb. Välipalat/Muut: Milk Chocolate Coated Raisins, SPAR Milk Tart, Castle Lite (Bottle). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|