Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2019
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1613 kcal
|
Rasva: 92,15g | Prot: 83,74g | Hh: 119,04g.
Aamiainen: Кокосовое Молоко 70%, Nutiva Кокосовое Масло, Банан, Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Сыр Козий с Плесенью Бюш Де Шевр, Авокадо Хаас, Яйцо Цесариное, Миндаль. Lounas: Соус Песто, Лосось на Пару, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Päivällinen: Грецкие Орехи, Голубика, Помидоры Черри, Атлантическая Треска. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|