Päiväkirja - Conny Keto, 07 touko 19

Profiili - Conny Keto | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2019

89,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 5 kg. Vielä jäljellä: 21,7 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 toukokuuta 2019:

567 kcal

Rasva: 21,56g | Prot: 59,21g | Hh: 36,61g. Lounas: Rührei. Päivällinen: Aldi Schinken Schnitzel. Välipalat/Muut: Trolli Lakritz Extra Stark, Grapefruit (Pink und Rot). lisää...

2388 kcal

Harjoitus: Nukkuminen - 9 tuntia, Lepo - 13 tuntia ja 30 minuuttia, Kotityöt - 1 tunti ja 30 minuuttia. lisää...

Painonnousu 1,4 kg viikossa

2 Kannattajaa Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Conny Keto

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Conny Keto, 07 touko 19

Lähetä kommentti

Painohistoria - Conny Keto