Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2019
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1851 kcal
|
Rasva: 66,33g | Prot: 79,70g | Hh: 224,95g.
Aamiainen: Bresso Aufstrich , Vollkornbrot, Haferflocken, Griechischer Schafmilch Joghurt. Lounas: Dinkel Backerbsen, Rote Beete, Ideenküche mit Zucchini Bulgur. Päivällinen: Roh Popcorn. Välipalat/Muut: Mandeln (Ganze Kerne), Dattel, Kren/Meerrettich, Ei, Hüttenkäse. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariaiststarkundfitcool
|