Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2019
|
98 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 28 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1373 kcal
|
Rasva: 43,17g | Prot: 50,48g | Hh: 197,78g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Пиканта Томаты Маринованные, Вермишель. Päivällinen: Грецкие Орехи, Вермишель, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. Välipalat/Muut: Халва, Конфета, Ашан Банан, Чай. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zimyshka-zima2012
|