|
Наконец то первомай закончился)))
|
110,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2654 kcal
|
Rasva: 116,16g | Prot: 183,69g | Hh: 245,82g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, О'кей Пирог Осетинский с Сыром, Куриная Отбивная, Fine Food Мед Алтайский, Овсяная Каша на Молоке, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис. Lounas: Fine Food Мед Алтайский, Избенка Творог 5% Можайский. Päivällinen: Апельсин, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Отбивная. Välipalat/Muut: От Мартина Семечки с Морской Солью, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bormogl0t
|