Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2019
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1224 kcal
|
Rasva: 42,80g | Prot: 38,45g | Hh: 167,13g.
Lounas: Asda Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Corn Flakes. Päivällinen: M Savers Baked Beans , SPAM Spam, Asda Potato Croquettes. Välipalat/Muut: Asda Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Corn Flakes (30g). lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Boydy1980
|