Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2019
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
868 kcal
|
Rasva: 40,02g | Prot: 31,88g | Hh: 102,52g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Сахар. Lounas: Грецкие Орехи, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mmmddanon
|