Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2019
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1635 kcal
|
Rasva: 36,43g | Prot: 116,34g | Hh: 212,84g.
Aamiainen: Rote Paprika, Hähnchenbrustfiletstücke, Wasa Ballaststoffe, Frühlingsquark Leicht, Bircher Müsli, Ananas, Fettarmer Joghurt Mild. Lounas: REWE Bio Gemüse-Quinoa-Suppe, Hähnchenbrustfiletstücke. Päivällinen: Tassimo Suchard. Välipalat/Muut: Müsliriegel Schoko, Free Schoko. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|