Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2019
|
108,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 32,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1288 kcal
|
Rasva: 76,45g | Prot: 104,02g | Hh: 49,76g.
Aamiainen: Heidelbeeren, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Simply Keto Schoko Knuspermüsli. Lounas: Sellerie, Möhren, Lidl Putenhackfleisch, Konjaknudeln. Päivällinen: miree Frischkäse, Ei, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|