Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2019
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
790 kcal
|
Rasva: 28,52g | Prot: 49,81g | Hh: 87,71g.
Aamiainen: Изюм, Овсяная Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%, Арахисовая Паста. Lounas: Millennium Чёрный Шоколад с Апельсином, Магнит Банан, Творог 5%. Päivällinen: Телятина Отварная, Картошка Тушеная. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastya_wrkout
|