Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2019
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
474 kcal
|
Rasva: 20,98g | Prot: 13,21g | Hh: 59,21g.
Aamiainen: Karotten, Frischkäse, Roggenbrot. lisää...
|
Painonpudotus 6,0 kg viikossa
|
|
|