Päiväkirja - MargreethT, 08 touko 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2019
69,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 54,9 kg.    Vielä jäljellä: 0,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 toukokuuta 2019:
1076 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 4,9 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Gaat prima Margreeth,☺️ 
08 touko 19 jäseneltä: Budgie1
Dank je, Budgie. Hoe red jij het? 
08 touko 19 jäseneltä: MargreethT
Ik doe héél erg mijn best Margreeth, er is precies een knopje om in mijn hoofd😉. Ik probeer mezelf te helpen door te denken 'binnenkort pas je misschien wel terug in vele broeken, bloesjes, t-shirts, jurkjes enz.. van verleden jaar die daar nu hangen te hangen en die ik enkel met lede ogen kan bekijken. Het is hard, ik kom van ver, zo'n 66,5 kilo (jawel!). Mijn eigen fout, dus het zal een hele tijd duren voordat ik bij mijn streefgewicht van 61 ben. De eerste dagen gaat alles snel maar dan is het per grammen precies en soms is er ook plots een kilo bij zonder iets fout te hebben gegeten, dat zijn allemaal dingen die zwaar wegen op mijn gemoed en die me soms willen doen opgeven maar tot nu toe zet ik door dus er is nog hoop misschien,😉☺️ 
08 touko 19 jäseneltä: Budgie1
Wat kan het toch wrang zijn: mooie kleding en teveel ‘zelf’ om erin te passen. Een voordeel is dat het koud is, dan is de lust tot luchtig flaneren ook minder. Dus meer tijd om op streek te raken en je doel te bereiken, met hobbels en bobbels. Die keitjes op de weg zijn er gewoon altijd. Ik wens je een goede koers toe (en een stroomlijn die daarbij hoort). Hou vol!  
08 touko 19 jäseneltä: MargreethT
Het is wrang Margreeth dat kan je wel zeggen.... Ik moet minstens nog 4,5 kilo kwijt vooraleer ik bepaalde dingetjes opnieuw aankan. Ondertussen enkele basics gekocht in een grotere maat.  
10 touko 19 jäseneltä: Budgie1

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MargreethT


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.