Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2019
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
945 kcal
|
Rasva: 60,56g | Prot: 70,71g | Hh: 34,11g.
Aamiainen: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Fine Life Сыр Маасдам, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Päivällinen: Простоквашино Сливки 10%, Кабачок, Запеченные или Жареные Креветки. Välipalat/Muut: Абрикосовые Косточки. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - фитнесдама
|