Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2019
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1331 kcal
|
Rasva: 59,45g | Prot: 30,04g | Hh: 171,91g.
Aamiainen: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Фили-Бейкер Торт Панчо. Lounas: Фили-Бейкер Торт Панчо, Хохланд Фетакса Классическая в Рассоле, Красный Лук, Monini Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Апельсиновый Сок. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alina5987
|