Päiväkirja - wrobert23, 06 joulu 12

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2012
91,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 10,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 joulukuuta 2012:
1795 kcal Rasva: 57,47g | Prot: 52,31g | Hh: 268,56g.   Aamiainen: Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Lounas: Shorti Turkey (double meat) w/pickles, lettuce, Baked Potato Crisps - Original (1 oz). Päivällinen: Cup Noodles Chicken Flavor. Välipalat/Muut: Chocolate Chip Cookies (with Butter) , Pretzel Rods. lisää...
Painonnousu 3,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - wrobert23


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.