Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2010
|
106,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 31,8 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
2962 kcal
|
Rasva: 130,40g | Prot: 165,38g | Hh: 241,78g.
Aamiainen: triscuit. Lounas: green beans, mashed potatoes, meat loaf. Päivällinen: butterkase, asparagus, rice, pork chop. Välipalat/Muut: budweiser, Big Nut Bars - Triple Nut, Chunk Light Tuna in Water, pepperjack cheese, triscuit, fun size butterfinger. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|