Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2019
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
935 kcal
|
Rasva: 26,03g | Prot: 55,55g | Hh: 123,01g.
Aamiainen: Морковь по-Корейски, Ашан Миндаль Сушеный, Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Банан, Клубника, Голден Яблоко, Delicados Тортилья, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Lounas: Пятерочка Яблоко Красное, Schogetten Trilogia, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Простоквашино Сметана 20%, Пекинская Капуста, Соевый Соус, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Форель. Päivällinen: Пятерочка Яблоко Красное, Дикси Киви, Окей Груша Конференс, Ананас. Välipalat/Muut: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Schogetten Trilogia, Окей Груша Форель. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KatiKonfetka
|