Päiväkirja - Poniak, 08 touko 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2019
70,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.    Vielä jäljellä: 5,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 toukokuuta 2019:
1046 kcal Rasva: 26,09g | Prot: 86,73g | Hh: 103,56g.   Aamiainen: Rzepakowy Olej Roślinny, Koncentrat Pomidorowy, Śmietana 12%, Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Makaron Pełnoziarnisty Świdry. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Poniak


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.